Какой будет жизнь после ишемического инсульта? Этот вопрос тревожит многих из тех, кто перенес эту сложную болезнь, и близких людей тех, для кого последствия приступа стали более тяжелыми. Несмотря на все сложности, каждый имеет шанс вернутся к нормальной полноценной жизни. Зачастую это зависит от остроты нашего желания и степени помощи родных и близких людей. Однозначно можно отметить одно, жизнь после ишемического инсульта продолжается.
Комплексный подход к восстановлению организма
Специалисты утверждают, что помимо медикаментозного лечения, ранняя реабилитация и соблюдение диеты оказывают благоприятное влияние на восстанавливающийся после инсульта организм. В результате болезни он теряет некоторые способности, например, двигаться, выразительно говорить, воспринимать информацию. А процесс восстановления заключается в переучивании нейронов, вследствие чего не затронутые инсультом участки мозга перебирают на себя функции пораженных.
Двигательная и речевая реабилитация организма
Реабилитация после ишемического инсульта во многом зависит от двигательной и речевой активности человека. Если лечащий врач не определил противопоказаний, то можно незамедлительно приступать к лечебной физкультуре. Сначала пассивные упражнения. В этом случае занятия с пациентом проводит специалист лечебного заведения, или родственники. Далее, в случае позитивной динамики, упражнения необходимо усложнять. Регулярные занятия могут предотвратить инвалидность у пациента.
Заниматься необходимо со всеми группами мышц. На первом этапе работа идет в щадящем режиме, с участием постороннего помощника.
Начните с глаз. Закройте глаза и сделайте семь круговых движений вправо, и семь круговых движений влево, несколько секунд поморгайте. Сделайте то же с открытыми глазами и снова поморгайте.
Закрепите руку в висящем положении на жгут или полотенце. Аккуратно поводите висящей рукой в стороны, вверх-вниз, сделайте несколько круговых движений. Чередуйте движения между собой. В положении лежа на спине, поочередно сгибаем ноги, не отрывая их от постели.
Делайте эту гимнастику по полчаса в день, не забывайте, что время выполнения упражнений зависит от самочувствия, никоим образом нельзя перенапрягать организм.
Одним из важнейших факторов, без которого невозможно выздоровление – это позитивный психоэмоциональный настрой. Для этого проводятся индивидуальные беседы врача с больным, для создания у него оптимистичного представления об исходе болезни. Очень важно и сочувственное отношение членов семьи и окружающих.
Как правильно питаться после ишемического инсульта
Есть несколько основных рекомендаций относительно правил питания, следование которым позволит избежать повторного заболевания. Диета предполагает ограничение употребления:
соли и сахара;
жирной пищи;
мучных блюд;
копченых изделий;
маринованных и консервированных овощей;
яиц и майонеза.
Во время реабилитации важную роль играет массаж.
Рекомендуется включить в рацион овощи и фрукты, которые богаты клетчаткой, вегетарианские супы, кисломолочные продукты. Особенно полезны те из них в которых содержится калий. Это курага или абрикосы, морковь, бананы и апельсины.
Питание должно быть дробным, небольшими порциями 5 раз в день. Объем жидкости не должен превышать 1 литра.
Важно помнить, что все предпринимаемые шаги необходимо обсудить с лечащим врачом. Только специалист может помочь определиться с выбором действий необходимых для быстрейшего выздоровления.
Какой будет жизнь после ишемического инсульта? Этот вопрос тревожит многих из тех, кто перенес эту сложную болезнь, и близких людей тех, для кого последствия приступа стали более тяжелыми. Несмотря на все сложности, каждый имеет шанс вернутся к нормальной полноценной жизни. Зачастую это зависит от остроты нашего желания и степени помощи родных и близких людей. Однозначно можно отметить одно, жизнь после ишемического инсульта продолжается.
118
