Психологические особенности людей с проявлением насморка (ринита)
Психологические особенности людей с проявлением насморка (ринита)
Ринит – воспаление слизистой оболочки носа, является симптомом других заболеваний в частности гриппа, кори, дифтерии. Ринит бывает инфекционного и неинфекционного происхождения. Насморк может возникнуть на фоне нарушения регуляции тонуса кровеносных сосудов из-за большого количества факторов,одним из которых есть стресс, поэтому неверно считать его сугубо инфекционным заболеванием.
Острый ринит, как правило, начинается в виде частого чихания, слезотечения, головных болей, общей слабости, слизистые выделения сначала водянистые, но со временем приобретают гнойный характер. Хронический ринит манифестирует через заложенность носа, притупленность обоняния, на слизистой носа образовываются корки, выделения густые слизистые.
Медикаментозно лечение ринита направлено в первую очередь на устранение основного заболевания, параллельно с которым прослеживается насморк – противовирусные, антибактериальные препараты.Назначаются также иммуностимуляторы, так как при затяжном воспалении слизистых носа на фоне ослабленного иммунитета могут развиться осложнения, такие как: воспаление гайморовых пазух (гайморит), воспаление лобных пазух и среднего уха. При лечении насморка рекомендуют прогревать переносицу сухим теплом (мешочек с солью или песком, сваренное яйцо, картошка), что помогает высвобождению слизи из пазух, и предупреждает застойные явления. Также применяют сосудосуживающие капли для улучшения проходимости воздуха через носовые ходы.
Теперь давайте рассмотрим психологическую сторону этого заболевания. Среди всех типов ринитов наиболее доказуемым в отношении психосоматики является так называемый вазомоторный(сосудистый) ринит. Связь очевидна. Во время любого стресса в первую очередь реагирует сердечно-сосудистая система. Поэтому расширение сосудов нижних носовых путей, что провоцирует возникновение заложенности носа и в дальнейшем насморка, вполне логично.
Если же снижен иммунитет, то это еще один сопутствующий фактор развития ринита, причем любого происхождения. А иммунитет, как известно, непосредственно связан с психоэмоциональным состоянием. Из-за чего же падает иммунитет? Все просто. В жизни человека есть ситуация, с которой, как он считает, он не может справиться и, вместе с этим, он отдает слишком много сил на борьбу. Это как хождение по кругу.
В результате, человек истощает свои адаптационные ресурсы и вещества, которые длительное время выделялись во время стресса, вызвали подавление активности иммунных телец. Вирус, прятавшийся в клетке, поняв что снаружи его никто не поджидает, начал разгуливать и размножаться по всему организму. Вот вам и грипп, вот вам и насморк. Если связать появление ринита со сменами времен года, сезонными контрастами, то можно понять природу человека в привыкании и готовности принять что-то новое в свою жизнь, тоесть адаптироваться, а это своего рода тоже стресс.
Следует заметить, что у ринита есть и позитивная сторона. Не всегда болезнь –наш враг, если мы не до конца понимаем ее миссию. Чтобы обновиться, надо пройти через процесс чистки. Если в вашей машине находиться старая изношенная деталь,она естественно требует замены, и это экономнее чем покупать новую машину. То же может произойти и с телом человека. Слизь и гной, выделяемые при насморке, содержат огромное кол-во токсинов и отходов организма, и, чтобы избавиться от них, человеку просто необходимо заболеть.
Другое дело, если ринит принимает хронический характер. Тогда действительно следует что-то осознать. Очень важно держаться середины и не попадать в крайности. Болеть могут все время от времени, но нельзя превращать жизнь в болезнь.
Каждая болезнь несет определенный смысл, это объясняет то, почему одни люди чаще болеют одними заболеваниями, а другие другими. Наше тело не всегда находит контакт с нашей осознанностью, и когда мы перестаем его слышать, оно начинает менять язык общения, в такие моменты и возникают физические недуги. О чем говорит насморк? Какое послание он дает человеку?
Ринит это болезнь периферии тела. Есть заболевания внутренних органов и структур, а есть внешних. Насморк находиться на границе физической оболочки и внешней среды. Чувство обоняния одно из 5 основных чувств человека, с помощью которых он черпает информацию из внешнего мира. Когда мы вынюхиваем еду, мы понимаем, насколько она приятна для нас и насколько безопасна.Когда случается пожар и что-то горит, даже если мы спим и наши глаза закрыты, мы чувствуем запах дыма, и это нас настораживает.
Даже когда мы общаемся с людьми, мы оцениваем их по запаху, и это влияет на наше общее впечатление о человеке. Запах также связан с cексуальностью. Женщины более чувствительны к запахам партнеров противоположного пола, но как раз он помогает сблизить их физически, отсюда возникло понятие химической совместимости. В мире диких животных жертва избирается хищником по ее запаху, это запах страха, который парализует и одновременно отключает болевую чувствительность поедаемого животного. Так что роль обоняния во внешнем восприятии действительности вполне объяснима.
Насморк в метафизическом контексте говорит о том, что человек не переносит какую-то ситуацию, и снижение обоняния выступает как механизм защиты против этой ситуации. Отсюда пошло высказывание “Я на нюх не переношу этого”. Тоесть люди способны частично умерщвлять свою чувствительность с помощью психических процессов. Все наши проблемы скрываются в восприятии. Насморк может возникать как реакция раздражения и непринятия какой-то ситуации, а также других людей.
Человеку кажется (подчеркиваю слово кажется!), ввиду субъективности наших представлений о мире, что возникшая ситуация сводит его с ума, выводит из привычной колеи, и вместо того чтобы ее осознать и принять с какой-то стороны, он изолирует себя от этой ситуации. Это приводит к тому, что человек не вникает в детали возникшего обстоятельства, и у него возникает желание одним рывком решить все сразу. Но не понимая тонкого механизма, физики действительности, невозможно изменить эту действительность.Человек, больной насморком, надеется, что люди, раздражающие его, не приблизятся из-за риска заразиться – это еще одна сторона этого симптома.
Гной, накапливаемый при рините, может выступать как материализованные негативные эмоции, тоесть такой человек испытывает внутреннюю враждебность и связанные с ней переживания. Еще Гиппократ писал о связи темперамента людей с доминирующим в их теле “жизненным соком”. Если верить его гипотезе, то разный тип поведения человека стимулирует выработку тех или иных жидкостей. Слизь при насморке можно ассоциировать с изоляцией от внешнего мира, пробка из густой жидкости в носу будто перекрывает доступ к окружающей нас среде, заглушает и замедляет наше с ней взаимодействие.
Человеку нужно понять, что все, что происходит вокруг него, делается ему во благо. Можно изменить свое восприятие, свое поведение, и только тогда начнут меняться обстоятельства. В жизни самый важный элемент – это гибкость, умение найти альтернативы, а не пытаться смести все начисто или отвернуться от лица действительности.
Лао-цзы учил: "Хочешь быть твердым, сохраняй твердость с помощью мягкости; хочешь быть сильным, береги силу с помощью слабости. Кто собирает мягкое, станет твердым. Кто собирает слабое, станет сильным. Наблюдай за тем, что собирается, чтобы узнать, что придет: счастье или беда.Мягкое и слабое — спутники жизни. Твердое и сильное — спутники смерти".
Чтобы избежать того, что нас раздражает без внутренней работы над собой, надо изолироваться от общества, уйти от контакта, но ведь это нереально. Мы пришли в эту жизнь за контактом, в нем мы развиваемся и шлифуем свою мудрость. При насморке человек в первую очередь должен осознать,что только он в ответе за то, что происходит.
Рекомендации следующие:
Не обвиняй других в своем негативизме, если ты чего-то не заметил и не увидел, постарайся подойти с другой стороны, наблюдайза собой со стороны;
Заглушая свои чувства, в частности обоняние, ты не можешь прислушаться к своему телу, к своим потребностям, а, следовательно, тебе будет трудно их удовлетворить;
Не охватывай всю приходящую информацию сразу, это лишь утомит тебя, попробуй расставить приоритеты или начни с той части,которая тебе приятна и доступна. Это поможет повысить твою самооценку и снять напряжение;
Доверяй вселенной и Богу, открой свое сердце и преврати жизнь в танец;
Помни, что жизнь – игра, и ты в ней актер.
Эти наставления подходят не только тем людям, у кого есть ринит. Все болезни взаимосвязаны, и поэтому будьте бдительными и осознающими. Вместе с этим держитесь середины, не уходите в категоричные суждения, как например:если у меня это, значит я такой. У вас могут прослеживаться такие характеристики, но их может и не быть. В жизни все относительно. Главное осознавать то, что с вами происходит в настоящем моменте времени, отслеживать фрагменты своего внутреннего мира, ведь именно там вы выстраиваете представление о внешнем мире.