По ту сторону жизни: Как помочь себе выжить? Как сказать о смерти ребёнку?
По ту сторону жизни
Вот уже полгода как Ты ушёл…У шёл тихо и безропотно, не успев сказать: "Прощай!" и "Люблю!". Ты так ждал и даже желал этого, что даже просил Господа, чтобы Он поскорее забрал тебя.
Ты пришёл на эту Землю, желая любить и быть любимым, как и все мы. Но… с самого детства ты ждал Любви, а Она где-то совсем рядом, как бы дразня и маня за собой, оставалась недосягаемой! Однажды задев тебя, больно ранив, растворилась где-то высоко и Ты устремился за ней. Пятнадцать лет тебе понадобилось, чтобы достичь её вершин…
"Лепестками белых роз наше ложе застелю! Я Люблю тебя до слёз…" - звучит в голове твоя любимая песня и лепестки белых роз трепетно оберегают твой последний приют…
Я скучаю по тебе, Папа! Только сейчас начала понимать, что это - все! Ты больше никогда не поцелуешь, не пошутишь над "нелогичностью" женской логики, не пожелаешь хорошего дня и не пригласишь на танец! А ты так хотел, чтобы Я танцевала, а Я… пошла учиться в музыкальную школу.
Рассматриваю свои детские фотографии и безмолвные слёзы катятся по щекам… Ты далеко от меня!
Хотя… Постоянно рядом! Всё в доме сделано твоими руками, даже появилась рыба в аквариуме, как ты когда-то хотел! А если мне грустно или усталость накатила, Ты тихонько шепчешь: "Свет!"
Конечно, свет! Как Я могла забыть! Свет, который живёт у меня внутри, всегда со мной! Стоит только вспомнить о нём и Он тут же струящимися лучами направится в пространство, привлекая в мою Жизнь Благодать, Гармонию и Любовь!
Я Благодарю тебя! Ты ещё при жизни был моим Ангелом-Хранителем.
И теперь, как никогда хочется сказать тебе слова, которые Ты так редко слышал: "Я Люблю Тебя!"
…и Я обязательно буду танцевать!
Я уже танцую!
02 часа 48 минут 03.09.2008г.
С Любовью, дочь.
"Все мы там когда-нибудь будем!"- эта фраза звучит банально и уж слишком обыденно. А ведь за ней стоит чья-то жизнь и этот кто-то не "все мы", а один-единственный и самый дорогой человек. Его больше нет и этого не изменить. Многие пытаются объяснить, что произошло нечто неизбежно и даже нормальное…
Но… Так хотелось вновь обрести сильное плечо, доброго друга, мудрого наставника и потребовалось время, чтобы осознать, что отца больше нет и ни один мужчина не может (и не должен) занять его место.
Как помочь себе выжить?
Ситуация, когда человек после потери близкого, ища поддержки, открывает душу случайным людям, довольно типична. Находясь в депрессии после похорон, очень легко оказаться рядом "не с теми", поэтому лучше переждите. Не стоит принимать в этот период жизни глобальных решений, которые разом изменят твою судьбу.
Смерть родителей - это момент, когда независимо от того, сколько нам лет, мы взрослеем окончательно. Остаёмся "крайними", никогда не услышим советов, которые когда-то "мешали жить". А ещё придётся научиться принимать самостоятельно взрослые решения - такие, какими бы гордились твои родители.
К этому нельзя (да и не надо!) быть готовым. Но научиться жить дальше - нужно.
1. Выпишите в свой блокнотик цитату, афоризм, молитву, которые помогают Вам утешиться.
2. На первое время уберите предметы, которые слишком остро напоминают о потери любимого человека.
3. Траур это необходимая дань памяти, но однажды всё же нужно его снять.
4. В невыносимые минуты имейте под рукой номер телефона друга или психолога, к которым Вы сможете приехать в любой момент.
5. Не превращайте дом в музей памяти - это жилище, в котором есть место и Вашему прошлому, и будущему.
Многие стараются увековечить ушедшего в рамочке портретом. И вроде бы что тут скажешь? Но в таком случае хочется ходить на цыпочках и даже смеяться неудобно. Если вы испытываете желание спрятаться от всевидящих глаз, закажите кожаный альбом с красивой надписью и переместите все настенные портреты на его страницы… А вот уж альбом пусть красуется на самом почётном месте.
6. Говоря о тяжести потери, обычно имеют в виду эмоциональную сторону этой проблемы. Но очень часто смерть родственника влечёт за собой и смену социального статуса. Если ушедший из жизни был основным кормильцем, то теперь, возможно, Вы начнёте зарабатывать "за двоих". Не переступите тонкую грань: работайте ради жизни, а не живите ради работы!
7. Время - лучший лекарь! Заставьте себя посмотреть вперёд, в будущее! Вы снова будете смеяться, вспоминая счастливые дни, проведённые с дорогим для Вас человеком. Когда-нибудь Вы сможете без слёз перелистать Ваш фотоальбом. А может, Вам даже удастся ощутить, что вся жизнь, которую Вы раньше делили на двоих, теперь в Вашем полном распоряжение. Он оставил её Вам и, наверное, расстроился бы, откажись Вы от этого подарка.
Как сказать о смерти ребёнку?
Самая распространённая версия, объясняющая смерть близкого человека: "Он уехал надолго…" И малыш продолжает ждать, надеясь на возвращение близкого человека, придумывает объяснения случившемся, строит планы. В конце концов, он непременно обвинит себя в случившемся. И чувство вины и разочарования изменит его жизнь. У детей, как правило, очень сильна эмоциональная связь с родителями, и они замечают все взгляды, жесты, недомолвки, завуалированные высказывания.
И как бы Вы не сопротивлялись, всё-таки поговорить с ребёнком придётся. Когда он получит ответы на переполняющие его маленькую душу вопросы, поверьте, ему станет легче. Да и Вам тоже! Ясность и понимание всегда лучше страха неведения и домыслов. Если это не противоречит Вашим взглядам, расскажите о душе и теле, поясните, что душа ушедшего человека всегда будет видеть и знать, что происходит с Вами, он будет радоваться за Вас и переживать все успехи и неудачи вместе с Вами.
На примере ежегодного увядания и возрождения природы: деревьев, цветов- объясните, что жизнь повторяется, что частичка души и тела продолжает жить в нём, в сыне или дочурке. Постепенно малыш успокоится и свыкнется с этой мыслей.
Вот уже полгода как Ты ушёл…У шёл тихо и безропотно, не успев сказать: "Прощай!" и "Люблю!". Ты так ждал и даже желал этого, что даже просил Господа, чтобы Он поскорее забрал тебя.
644
.jpg)
