Неумение критиковать или воспринимать критику со стороны адекватно часто называется психологами одним из признаков незрелой личности. Но как реагировать спокойно, если упреки и недовольства со стороны самого близкого человека - любимого партнера, сыпятся постоянно, как из рога изобилия?
Причины критиканства
Вывод о том, что он(а) вас больше не любит, не так уж ошибочен, но бывает и скоропалительным. Это довольно эгоцентрично думать, что все, что происходит с вашим партнером, связано исключительно с вами. У человека могут быть неприятности с работой, с учебой, с родителями, родственниками или финансами. У него может происходить в данный момент внутренний кризис или переоценка ценностей, и раздражение, выплескиваемое на вас, может быть адресовано вовсе не вам. Да, срываться на невиновных некрасиво, но все живые люди и могут ошибаться. Постарайтесь спокойно поговорить с партнером, возможно, ситуация наладится.
Еще одной причиной постоянной критики могут являться ваши непроговоренные обиды, неулаженные конфликты в паре, ревность, подозрения, чьи-то «вовремя» пересказанные сплетни. Люди часто делают эту распространенную ошибку: молчать до последнего и делать вид, что все в порядке. В этом случае также поможет откровенный разговор, а в особо запущенных случая - поход вдвоем к психологу.
Если причиной критики является «просто раздражает», то здесь следует подумать над самым главным вопросом вашей совместной жизни: почему вы вместе и для чего? К сожалению, бывает так, что ответственность за свои исчезнувшие чувства и неправильный выбор партнер перекладывает на вас. Я тебя больше не люблю, но признаться в этом выше моих сил, поэтому я сделаю все, чтобы ты сам(а) решил(а) прекратить эти отношения. Довольно подло и нечестно, но опять же, люди слабы. Если все именно так, вам, действительно, лучше расстаться.
Самым сложным случаем критиканства является желание партнера самоутвердиться за ваш счет. Мотивов у человека может быть в таком случае очень много, и, что самое грустно, все эти мотивы вас абсолютно не касаются. Нет-нет, он(а), вполне возможно, вас любит… как умеет. Обычно так любят те, кого в детстве не научили любить. Человек всячески пытается вызвать у вас чувства по отношению к нему. А так как положительно окрашенные чувства он вызывать не умеет, то старается задеть. Пусть хоть так, лишь бы не равнодушие.
К этой же категории относятся все деструкции по психологическому и эмоциональному подавлению партнера ради ощущения власти.
Решаются такие проблемы не в отношениях с ни в чем не повинным человеком - вами, а в кабинете специалиста. И если вы столкнулись с подобными трудностями, то решать исключительно вам: хотите ли вы быть жертвой абсолютно не ваших проблем, или хотите душевного спокойствия. Кстати, возможно именно ваш уход и поставленные вами четкие условия заставят такого человека задуматься и обратиться за квалифицированной психологической помощью.
175
